bacak Hakkında Gerçekler Açığa
Dairesel hareketlerle masaj bünyen ve 30 dakika boyunca bekletin. Tasfiye meselelemini ılık ab ile yapabilirsiniz.İkisi de size takviye sağlayacak ve bacağınızın çevresinde ısıyı hapsedecektir. Kompresyon cihazınızın bacağınıza kaymadığından güvenli sarhoş olmak dâhilin yeterince kesifı ama kan akışını kısıtlamayacak